最近つくづく思うのだが、旨い物は高カロリーで体に負担がかかることが多い。比率として野菜が不足し日々の運動が増えなければ内臓への負担のほか肥満にもなる——と、それを十分に理解していても、納得をしているわけではない。自分の…
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最近つくづく思うのだが、旨い物は高カロリーで体に負担がかかることが多い。比率として野菜が不足し日々の運動が増えなければ内臓への負担のほか肥満にもなる——と、それを十分に理解していても、納得をしているわけではない。自分の…