この二日くらいでとくに重くなってきたのだが、体中が痛い。とくに首、両肩、手首。おそらく姿勢が悪いか、あるいは何らかの無理が重なって体が疲れているのだろう。義母が水曜日の昼にショートステイに出かけて以後、さほど食べる量が増えたとは思えないのだが三日くらいのあいだに体重が毎日少しずつ増え、今日までに1キロ半も増えていて、減る気配なし。
去年くらいまでは、義母がショートステイに出ると同時に、どこに遊びに行くという計画がすべて吹き飛ぶほど、寝てばかりいた。2回くらいしか自宅から出られずにいるうち義母がもどってきてしまうこともあった。だが今回は、水曜日に中野の駅近くでお茶をしたあと四季の森公園で初めてポケモンGoのルアーをまき、木曜日には葛飾に出かけて柴又帝釈天や緑地を散歩、金曜日と本日(土曜日)は、買い物を兼ねて近所を少し歩いた。つまり、これまでほんとうにやりたかったこと(義母が出かけたら毎日でも出かけてやる)を実行しているだけなのだが。それで体がつらいのだろうか。
明日は昼間の予定はないが、夕方少し出かけようと思う。
無理なく、適度に遊ぶとしよう。