最近ほんとうによく足がつる。ちょっとしたとき、とくに布団の上で寝ころんでノートパソコンを触っていたり、足をだら〜っと伸ばしてテレビを見ていたりすると、つりやすい。
夜中につることも多い。おかげで枕元には湿布とアクエリアス(←水分不足で足がつることがあるらしいので)が常備されている。つる前に貼ったほうがほんとうはいいんだろうが、つったらすぐ貼って、すぐ飲む。
一時的だといいのだけれど(苦笑)。